Journey to wellness
Ogni scelta a favore della propria salute contribuisce a dei miglioramenti per la nostra vita. Se parliamo di esercizio fisico non ci riferiamo solo a forza e resistenza ma a una profonda consapevolezza di sé, dei propri punti di forza, debolezze, bisogni e motivazioni. Iniziato un programma di allenamento, percepirai subito una maggiore energia…
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